天下第一菜

原料：

锅巴100克、大虾仁200克、熟鸡丝100克、番茄酱100克

制作方法： 健康中心保健食

虾仁治净，加干淀粉、盐、鸡清汤搅至上劲。鸡清汤烧开，下虾仁、熟鸡丝、料酒、白糖、味精、番茄酱烧开，用水淀粉勾芡，淋入香油成卤汁。锅巴下7成热油中炸脆，捞出装盘，再淋一勺热油后迅即倒入卤汁即成。

2008年7月4日2008年7月3日2008年7月2日2008年7月1日2008年6月30日2008年6月29日2008年6月28日